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决明子清心明目,那么山楂荷叶茶中的“决明子”起到什么作用?_

作者:admin     发布时间:2020-09-20 05:17 点击数:

说起决明子,大家应该都不陌生,超市或者茶铺里面散装的决明子茶,或者一小包一小包装好的菊杞决明子茶等等,都是日常司空见惯的了。在民间,还有着拿决明子做枕头填充物的习惯,借以用来清心明目,改善睡眠质量。那么,决明子到底有什么功效呢?今天不妨听小约说一说。

不仅如此,决明子对高血压、高血脂、动脉硬化也有着一定疗效,如果用决明子煎水含漱,对减缓口腔中的炎症也有着明显效果。最重要的是,从中医的角度来看,决明子“其味甘苦、其性微寒无毒”,加上它本身的药用效果,便有了将决明子作为保健用的理由。上面小约提到的菊杞决明子茶、以及山楂荷叶茶,都是将决明子作为日常保健的用法。

决明子作为一种中药,在我国的使用历史非常悠久,早在汉朝时期的《神农本草经》中便已经有了记载。是作为一款治疗眼疾的中药存在,可“治青盲、白膜、眼赤痛”等。现代医学也表明,决明子对青光眼、白内障、结膜炎等眼部疾病有着治疗效果。

以山楂荷叶茶为例,这款茶主要作用是清热明目、润肠通便,并且对高血压有着良好的抑制效果。决明子在其中便扮演了润肠降压,改善视力的角色。但是,小约必须要明确指出,这款茶并不适合一般人群作为“口粮茶”长期饮用。尤其是脾胃孱弱、胃酸过多的人、体质偏寒凉的人、亦或者经期、孕期的特殊时刻等,更是不能喝山茶荷叶茶。那么,什么样的人群适合这款茶呢?如果是肝火旺盛的人、单纯高血压高血脂的人、体质肥胖的人群,长期饮用是没有问题的,尤其是三高人群,坚持长期饮用,对血压血脂的控制有非常良好的效果。

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